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	<title>Arquivos receita - Marcia Hamaoka</title>
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	<title>Arquivos receita - Marcia Hamaoka</title>
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		<title>Uma ode ao gim e à história do Martini</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcia Hamaoka]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Nov 2017 21:18:07 +0000</pubDate>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Fabricado ininterruptamente desde 1793, o gim Plymouth, que leva o nome da charmosa cidade inglesa onde fica sua destilaria, acaba de chegar ao Brasil. A bebida traz em sua composição sete botânicos diferentes e possui 41,2% de teor alcóolico. Além de ser considerado o gim favorito da Marinha Real Britânica, o Plymouth tem um peso histórico para a coquetelaria: foi feito com ele o primeiro Dry Martini do mundo, segundo registros da receita original.</p>
<p>E para celebrar a chegada do gim Plymouth ao Brasil, o bartender Spencer Amereno Jr., do <a href="http://www.21-graus.com/3-bares-de-sao-paulo-entre-os-melhores-mundo/" target="_blank"><strong>Frank Bar</strong></a>, localizado no lobby do Hotel Maksoud Plaza em São Paulo, criou um novo cardápio. Com ele, o público poderá conhecer sete variações do drinque preferido de James Bond às segundas, terças e quartas-feiras de novembro.</p>
<p>A história começa com o Martinez, coquetel criado em 1884 com vermute, licor marasquino e angostura, e chega ao Martini Extra Dry, considerado o ‘Dry’ Contemporâneo por excelência.</p>
<p><a href="http://www.21-graus.com/wp-content/uploads/2017/11/A-história-do-Martini-abre.jpg"></a></p>
<p>Na ordem cronológica, Spencer apresenta ainda criações com Plymouth em diferentes épocas, como o “Martini Harry Johnson” &#8211; criado em 1888, com a primeira aparição impressa da palavra Martini no New and Improved Bartender´s Manual, o Marguerite Cocktail &#8211; considerado o primeiro Dry Martini (em 1900), seguido pelo Dry Martini Coktail, de 1908, com amargos aromáticos de limão cravo. Seguem na lista Nick and Nora – uma homenagem ao filme “The Thin Man”, de 1934, e El Clarito – criado nos anos 50 pelo ícone da coquetelaria sul-americana, Santiago Pichin.</p>
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		<title>Você sabe o que é Vermute?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcia Hamaoka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2016 21:08:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Lifestyle]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Se existisse um “manual do homem elegante”, nele teria a lição: saber o mínimo necessário sobre bebidas empregadas nos coquetéis clássicos. E no verbete “Vermute” haveria a definição: bebida alcóolica produzida a partir de vinho tinto com adição de ervas aromáticas. Ele é usado em receitas clássicas da coquetelaria, como  o Manhattan, o Negroni – [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="line-height: 1.5em;">Se existisse um “manual do homem elegante”, nele teria a lição: saber o mínimo necessário sobre bebidas empregadas nos coquetéis clássicos. E no verbete “Vermute” haveria a definição: bebida alcóolica produzida a partir de vinho tinto com adição de ervas aromáticas.</span></p>
<p><a href="https://marciahamaoka.com/wp-content/uploads/2016/08/26.jpg"></a></p>
<p>Ele é usado em receitas clássicas da coquetelaria, como  o Manhattan, o Negroni – que está super in, inclusive, com cardápios inteiros de alguns bares descolados dedicados ao drinque – e o Americano.</p>
<p>Sua origem é incerta, mas reza a lenda que o italiano Antonio Benedetto Carpano teria criado a receita original em 1786, na cidade de Torino. A marca, Antica Formula, existe até hoje por sinal.</p>
<p><a href="https://marciahamaoka.com/wp-content/uploads/2016/08/14.jpg"></a></p>
<p>A marca mais conhecida hoje, porém, é a Cinzano 1757, distribuída pela Campari. Sua fórmula leva 70% de vinho, além de açúcar, infusões de ervas e água.</p>
<p>Combinado a uma dose de Campari, uma de gim e uma rodela de laranja e&#8230; voilà, seu clássico Negroni tornará as noites de sexta bem mais animadas.</p>
<p><a href="https://marciahamaoka.com/wp-content/uploads/2016/08/NEGRONI-ABRE.jpg"></a></p>
<p>Ah, e não esqueça: depois de abrir sua garrafa de Vermute, guarde-o na geladeira, o que evita a oxidação do vinho.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Fotos: Reprodução/Pinterest.</p>
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		<title>Cozinha básica</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcia Hamaoka]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2013 18:08:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
		<category><![CDATA[bruschetta]]></category>
		<category><![CDATA[consumo]]></category>
		<category><![CDATA[cozinha 101]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Alguns homens pulam de paraquedas, mas não arriscam a acender o fogão em suas próprias casas. Se para você a cozinha é um território desconhecido e deserto, vamos ajudar você a mudar essa realidade. Para isso pedimos ao chef Fernando Pereira para fazer uma lista básica com o que todo homem deve ter em sua [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Alguns homens pulam de paraquedas, mas não arriscam a acender o fogão em suas próprias casas. Se para você a cozinha é um território desconhecido e deserto, vamos ajudar você a mudar essa realidade. Para isso pedimos ao chef Fernando Pereira para fazer uma lista básica com o que todo homem deve ter em sua cozinha:</p>
<p><strong>Utensílios:</strong></p>
<ul>
<li>1 boa faca de chef e 1 de legumes (aquela menorzinha) e 1 de pão</li>
<li>1 tábua de corte de pelo menos 40cm</li>
<li>colher, espátula e pinça, todas com ponta de silicone</li>
<li>1 bela frigideira com teflon de fundo triplo</li>
<li>conjunto de panelas fundo triplo de inox (tamanhos: pequeno, médio e grande)</li>
<li>1 wok (frigideira oriental) para salteados</li>
<li>1 conjunto de bowls de inox (tamanhos: pequeno, médio e grande)</li>
<li>1 descascador de legumes</li>
<li>1 copo medidor de líquidos e colheres medidoras</li>
<li>moedor de pimenta e moedor de sal</li>
</ul>
<p><strong>Ingredientes:</strong></p>
<ul>
<li>azeite de oliva extra virgem</li>
<li>vinagre balsâmico</li>
<li>mostarda dijon</li>
<li>molho shoyu</li>
<li>molhos de pimenta de qualidade, vários diferentes</li>
<li>macarrão de qualidade</li>
<li>arroz arbóreo para risoto</li>
<li>1 pacote de couscous marroquino</li>
<li>1 vidro de molho pesto</li>
<li>1 lata de tomate pelatti</li>
<li> kit de especiarias com sal marinho, canela, cravo, noz moscada, orégano, curry, páprica, chilli em pó etc.</li>
<li>sempre ter um bom queijo como brie, queijo de cabra ou parmesão</li>
<li>sempre ter um bom embutido como salame, peperoni ou presunto parma</li>
</ul>
<p>Com a cozinha toda equipada, está na hora de usá-la. Separamos três receitas fáceis e deliciosas que com certeza vão fazer sucesso.</p>
<p><strong>Bruschettas</strong></p>
<p><a href="http://www.21-graus.com/wp-content/uploads/2013/03/cozinha-bruschetta.jpg"></a>São verdadeiros coringas. Servem como entrada, como uma refeição leve ou um lanche. É importante escolher um pão de qualidade. Corte fatias de meio centímetro de espessura, aromatize esfregando uma cabeça de alho descascado em cada fatia (cuidado para não exagerar) e leve ao forno com um fio de azeite. Fica pronto rapidamente.</p>
<p>Em seguida, basta colocar sua cobertura favorita:</p>
<p><strong>Caprese</strong>:<br />
Corte tomatinhos cereja ao meio, tempere com sal, pimenta do reino e folhas de manjericão. Quebre uma boa mussarela de búfala com a mão e monte a bruschetta com o tomatinho e o queijo. Regue com um fio de azeite e sal marinho.</p>
<p><strong>Abobrinha e Parma</strong>:<br />
Corte a abobrinha em fatias finas e grelhe rapidamente na frigideira quente com um fio de azeite, sal e pimenta. Não cozinhe demais para não perder a cor viva e o sabor. Pincele a fatia de pão com uma colherada generosa de coalhada seca, coloque a abobrinha, fatias de parma e folhas de tomilho. Regue com azeite e sal marinho.</p>
<p><strong>Cogumelos e queijo de cabra</strong>:<br />
Faça um mix dos seus cogumelos preferidos &#8211; shitake, shimeji, paris, por exemplo &#8211; cortados em lâminas e grelhe na sua wok bem quente com um fio de azeite, sal e pimenta. Eles não devem ficar muito moles. Coloque os cogumelos na fatia de pão e por cima coloque o queijo de cabra. Finalize ralando um pouco de limão siciliano por cima de tudo e um fio de azeite.</p>
<p>Aproveite!</p>
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		<title>Depois do Carnaval</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marcia Hamaoka]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2013 21:10:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Beleza e Saúde]]></category>
		<category><![CDATA[Bem Estar]]></category>
		<category><![CDATA[Estilo de Vida]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Como já dizia a canção de Jair Rodrigues, “Depois do carnaval eu vou tomar juízo / Há muito que eu preciso me regenerar”. Se depois da folia a ressaca é inevitável, aprenda a conviver com ela da melhor maneira possível: MERECIDO REPOUSO Deixe a academia pra depois e dê um descanso para o seu corpo. [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://marciahamaoka.com/depois-do-carnaval/">Depois do Carnaval</a> apareceu primeiro em <a href="https://marciahamaoka.com">Marcia Hamaoka</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Como já dizia a canção de Jair Rodrigues, “Depois do carnaval eu vou tomar juízo / Há muito que eu preciso me regenerar”. Se depois da folia a ressaca é inevitável, aprenda a conviver com ela da melhor maneira possível:</p>
<p>MERECIDO REPOUSO</p>
<p>Deixe a academia pra depois e dê um descanso para o seu corpo. Se possível, durma até tarde e curta um dia preguiçoso.</p>
<p>OLHA A ÁGUA MINERAL</p>
<p>Depois de tanta festa, o seu corpo está desidratado. E a falta de água pode causar mal estar, dores de cabeça e outros sintomas típicos de uma ressaca daquelas. Por isso, beba água mineral, água de coco e o maravilhoso suco cura ressaca:</p>
<p>&#8211; 1 maçã<br />
&#8211; ½ cenoura<br />
&#8211; 1 talo de aipo<br />
&#8211; 1 xícara de frutas vermelhas<br />
&#8211; 1 copo de água de coco</p>
<p>Bata tudo no liquidificador e sirva-se. Tome 2 a 3 vezes por dia.</p>
<p>NÃO PULE O CAFÉ DA MANHÃ</p>
<p>Apesar da possível indisposição, o seu corpo precisa de combustível para se recuperar. É a hora de repor as vitaminas perdidas durante a festa. Frutas, legumes e verduras cruas têm antioxidantes que ajudam a limpar o organismo. Evite alimentos gordurosos para não sobrecarregar o fígado e maneire no sal.</p>
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